| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Resultat aus einer oz, trocken, mit Früchten
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer oz, trocken, mit Früchten
Energie
476 kJ
114 kcal
Fett
1,5g
Gesättigte Fette
0,269g
Einfach ungesättigte Fette
0,514g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,485g
Kohlenhydrate
22,77g
Zucker
8,23g
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
3,08g
Natrium
152mg
Cholesterin
0mg
Kalium
98mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (77%)
Fett (12%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
114
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Fett
1,5g
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Kohlh
22,77g
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Eiw
3,08g
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Es sind 114 Kalorien in Instant-Haferflocken (1 Resultat aus einer oz, trocken, mit Früchten).
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| Kalorien Analyse: 12% fett, 78% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Ähnliche Typen von Getreide:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Hafer
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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