Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
Energie
633 kJ
151 kcal
Fett
6,86g
Gesättigte Fette
1,455g
Einfach ungesättigte Fette
2,988g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,896g
Kohlenhydrate
5,9g
Zucker
0,36g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
15,57g
Natrium
105mg
Cholesterin
57mg
Kalium
257mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(151 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (16%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (42%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
151
Fett
6,86g
Kohlh
5,9g
Eiw
15,57g
Es sind 151 Kalorien in In Backteig Gebratener Schellfisch (1 Portion).
Kalorien Analyse: 42% fett, 16% kohlh, 42% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) 20
1 Kubikzoll, ohne Gräten 30
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) 32
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) 34
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) 48
1 oz, ohne Gräten 50
1 Portion (85 g) 151
100 g 178
1 Tasse, geflockt 242
1 Filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) 326

Ähnliche Typen von Schellfisch:

Schellfisch
Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch
Gebackener oder Gebratener Schellfisch
  Weitere Schellfisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Gebackener oder Gebratener Fisch
Mahi Mahi
Tilapia (Fisch)
Gebacken oder Gekochter Lachs
Gegrillter Fisch
Fisch
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Siehe auch:

Gebratener Tofu
in Backteig Gebratener Wels
In Backteig Gebratener Wittling
Gebratener Reis
In Backteig Gebratene Flunder
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