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1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)

In Backteig Gebratener Schellfisch

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)
pro portion
Energie
201 kJ
48 kcal
Fett
2,18g
Gesättigte Fette
0,462g
Einfach ungesättigte Fette
0,949g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,602g
Kohlenhydrate
1,87g
Zucker
0,11g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
4,95g
Natrium
33mg
Cholesterin
18mg
Kalium
82mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(48 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (16%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (42%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
48
Fett
2,18g
Kohlh
1,87g
Eiw
4,95g
Es sind 48 Kalorien in In Backteig Gebratener Schellfisch (1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)).
Kalorien Analyse: 42% fett, 16% kohlh, 42% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) 20
1 Kubikzoll, ohne Gräten 30
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) 32
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) 34
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) 48
1 oz, ohne Gräten 50
1 Portion (85 g) 151
100 g 178
1 Tasse, geflockt 242
1 Filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) 326

Ähnliche Typen von Schellfisch:

Schellfisch
Gebackener oder Gebratener Schellfisch
Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch
  Weitere Schellfisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

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Tilapia (Fisch)
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Gebacken oder Gekochter Lachs
Gebackener oder Gebratener Fisch
Gegrillter Fisch
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebratener Tofu
in Backteig Gebratener Wels
In Backteig Gebratener Wittling
Gebratener Reis
In Backteig Gebratene Flunder
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