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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)

In Backteig Gebratener Schellfisch

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
pro portion
Energie
142 kJ
34 kcal
Fett
1,53g
Gesättigte Fette
0,325g
Einfach ungesättigte Fette
0,668g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,424g
Kohlenhydrate
1,32g
Zucker
0,08g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,48g
Natrium
23mg
Cholesterin
13mg
Kalium
57mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(34 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (16%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (42%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
34
Fett
1,53g
Kohlh
1,32g
Eiw
3,48g
Es sind 34 Kalorien in In Backteig Gebratener Schellfisch (1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)).
Kalorien Analyse: 42% fett, 16% kohlh, 42% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) 20
1 Kubikzoll, ohne Gräten 30
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) 32
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) 34
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) 48
1 oz, ohne Gräten 50
1 Portion (85 g) 151
100 g 178
1 Tasse, geflockt 242
1 Filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) 326

Ähnliche Typen von Schellfisch:

Gebackener oder Gebratener Schellfisch
Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch
Schellfisch
  Weitere Schellfisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Gebackener oder Gebratener Fisch
Tilapia (Fisch)
Mahi Mahi
Fisch
Gegrillter Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebratener Tofu
in Backteig Gebratener Wels
In Backteig Gebratener Wittling
Gebratener Reis
In Backteig Gebratene Flunder
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