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1 Melone (13,5 cm D)

Honigmelonen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Melone (13,5 cm D)
pro portion
Energie
1506 kJ
360 kcal
Fett
1,4g
Gesättigte Fette
0,38g
Einfach ungesättigte Fette
0,03g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,59g
Kohlenhydrate
90,9g
Zucker
81,2g
Ballaststoff
8g
Eiweiß
5,4g
Natrium
180mg
Cholesterin
0mg
Kalium
2280mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
18%
vom ETB*
(360 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (92%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
360
Fett
1,4g
Kohlh
90,9g
Eiw
5,4g
Es sind 360 Kalorien in Honigmelonen (1 ).
Kalorien Analyse: 3% fett, 91% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 36
1 Stück (1/8 13 cm D Melone) 45
1 Portion 48
1 Stück (1/8 15 cm - 18 cm D Melone) 58
1 Tasse, gewürfelt (ca. 20 Stücke pro Tasse) 61
1 Tasse, Kugeln 64
1 Melone (13,5 cm D) 360
1 Melone (15 cm - 18 cm Durchmesser) 461

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