| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
623 kJ
149 kcal
Fett
2,74g
Gesättigte Fette
0,479g
Einfach ungesättigte Fette
0,885g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,019g
Kohlenhydrate
24,4g
Zucker
0g
Ballaststoff
4g
Eiweiß
7,33g
Natrium
91mg
Cholesterin
0mg
Kalium
163mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 01:34
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (65%)
Fett (16%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
149
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Fett
2,74g
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Kohlh
24,4g
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Eiw
7,33g
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Es sind 149 Kalorien in Haferschleim (100 g).
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 64% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Ähnliche Typen von Getreide:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Hafer
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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