| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1496 kJ
358 kcal
Fett
6,59g
Gesättigte Fette
1,151g
Einfach ungesättigte Fette
2,124g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,446g
Kohlenhydrate
58,56g
Zucker
0,01g
Ballaststoff
9,6g
Eiweiß
17,6g
Natrium
219mg
Cholesterin
0mg
Kalium
391mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 01:34
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (65%)
Fett (16%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
358
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Fett
6,59g
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Kohlh
58,56g
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Eiw
17,6g
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Es sind 358 Kalorien in Haferschleim (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 64% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
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Hafer
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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