| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1544 kJ
369 kcal
Fett
6,1g
Gesättigte Fette
1,075g
Einfach ungesättigte Fette
1,917g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,227g
Kohlenhydrate
64g
Zucker
0g
Ballaststoff
10,9g
Eiweiß
15,5g
Natrium
286mg
Cholesterin
0mg
Kalium
354mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (68%)
Fett (15%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
369
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Fett
6,1g
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Kohlh
64g
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Eiw
15,5g
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Es sind 369 Kalorien in Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 69% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Ähnliche Typen von Getreide:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Hafer
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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