| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
573 kJ
137 kcal
Fett
5g
Gesättigte Fette
2,25g
Transfette
0,341g
Einfach ungesättigte Fette
2,151g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,257g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,41g
Natrium
66mg
Cholesterin
62mg
Kalium
346mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (34%)
Eiweiß (66%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
137
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Fett
5g
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Kohlh
0g
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Eiw
21,41g
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Es sind 137 Kalorien in Hackfleisch (95% mager / 5% Fett) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 0% kohlh, 66% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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