Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
883 kJ
211 kcal
Fett
15,71g
Gesättigte Fette
3,051g
Einfach ungesättigte Fette
4,503g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,85g
Kohlenhydrate
1,56g
Zucker
0,71g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
15,16g
Natrium
245mg
Cholesterin
115mg
Kalium
165mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(211 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (68%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
211
Fett
15,71g
Kohlh
1,56g
Eiw
15,16g
Es sind 211 Kalorien in Hühnchen- oder Putensalat mit Ei (100 g).
Kalorien Analyse: 68% fett, 3% kohlh, 29% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 211
1 Portion (137 g) 289
1 Tasse 384

Ähnliche Typen von Hähnchen-Salat:

Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse)
Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Anderes Gemüse außer Tomaten und Karotten)
Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse)
Hühnchen- oder Putensalat
  Weitere Hähnchen-Salat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Kartoffelsalat
Eiersalat
Griechischer Salat
Gemischte Blattsalate
Thunfischsalat
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Ei (Ganz)
Ei Bagels
Hartgekochtes Ei
Hühnchen (Paniert und Gebraten)
Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
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