| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Hühnchen (ohne Haut gegessen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
787 kJ
188 kcal
Fett
7,35g
Gesättigte Fette
2,023g
Einfach ungesättigte Fette
2,638g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,676g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
28,69g
Natrium
408mg
Cholesterin
88mg
Kalium
241mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (37%)
Eiweiß (63%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
188
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Fett
7,35g
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Kohlh
0g
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Eiw
28,69g
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Es sind 188 Kalorien in Hühnchen (ohne Haut gegessen) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
13 |
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1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
26 |
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1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
39 |
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1 oz, ohne Knochen, roh, ohne Haut (Resultat nach dem Kochen) |
41 |
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1 oz, ohne Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Haut) |
45 |
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1 mittelgroßes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) |
98 |
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1 Portion (85 g) |
160 |
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1 großes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) |
162 |
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100 g |
188 |
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1 Tasse, gekocht, gewürfelt |
254 |
Ähnliche Typen von Huhn:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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