| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, ohne Knochen, roh, ohne Haut (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen, roh, ohne Haut (Resultat nach dem Kochen)
Energie
136 kJ
32 kcal
Fett
1,07g
Gesättigte Fette
0,279g
Einfach ungesättigte Fette
0,352g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,258g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,33g
Natrium
79mg
Cholesterin
17mg
Kalium
46mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (31%)
Eiweiß (69%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
32
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Fett
1,07g
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Kohlh
0g
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Eiw
5,33g
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Es sind 32 Kalorien in Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen) (1 oz, ohne Knochen, roh, ohne Haut).
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| Kalorien Analyse: 31% fett, 0% kohlh, 69% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) |
19 |
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1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen und Haut) |
29 |
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1 oz, ohne Knochen, roh, ohne Haut (Resultat nach dem Kochen) |
32 |
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1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) |
55 |
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1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) |
72 |
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1 Portion (42 g) |
72 |
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1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) |
94 |
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100 g |
171 |
Ähnliche Typen von Hähnchenkeulen:
Ähnliche Typen von Huhn:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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