Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)

Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)
pro portion
Energie
394 kJ
94 kcal
Fett
3,09g
Gesättigte Fette
0,807g
Einfach ungesättigte Fette
1,02g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,747g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
15,43g
Natrium
229mg
Cholesterin
51mg
Kalium
134mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(94 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (69%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
94
Fett
3,09g
Kohlh
0g
Eiw
15,43g
Es sind 94 Kalorien in Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen) (1 groß).
Kalorien Analyse: 31% fett, 0% kohlh, 69% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 19
1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen und Haut) 29
1 oz, ohne Knochen, roh, ohne Haut (Resultat nach dem Kochen) 32
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 55
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 72
1 Portion (42 g) 72
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 94
100 g 171

Ähnliche Typen von Hähnchenkeulen:

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel
Hähnchenschenkel
Hühnerkeule Fleisch und Haut
  Weitere Hähnchenkeulen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Huhn:

Hühnchen
Hühnerflügel
Hähnchenbrust
Hühnchen (ohne Haut gegessen)
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen)
Äpfel (ohne Schale)
Hühnerflügel (ohne Haut gegessen)
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Putenbrust Fleisch und Haut
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