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1/2 groß (ca. 11 cm Durchmesser)

Grapefruit

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 groß (ca. 11 cm Durchmesser)
pro portion
Energie
222 kJ
53 kcal
Fett
0,17g
Gesättigte Fette
0,023g
Einfach ungesättigte Fette
0,022g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,04g
Kohlenhydrate
13,41g
Zucker
11,59g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,05g
Natrium
0mg
Cholesterin
0mg
Kalium
231mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(53 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Grapefruit Grapefruit

Ernährungsübersicht:

Kal
53
Fett
0,17g
Kohlh
13,41g
Eiw
1,05g
Es sind 53 Kalorien in Grapefruit (1/2 groß).
Kalorien Analyse: 3% fett, 90% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 32
1/2 klein (ca. 9 cm Durchmesser) 32
1/2 mittelgroß (ca. 10 cm Durchmesser) 41
1 Portion (128 g) 41
1/2 groß (ca. 11 cm Durchmesser) 53

Ähnliche Typen von Grapefruits:

Grapefruit (Pink und Rot)
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Orangen
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Siehe auch:

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Frisch Gepresster Grapefruitsaft
Coop Qualité & Prix Pink Grapefruit
Calanda Radler Grapefruit Alkoholfrei
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