Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion von 10, mittelgroß

Grüne Oliven

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10, mittelgroß
pro portion
Energie
206 kJ
49 kcal
Fett
5,21g
Gesättigte Fette
0,69g
Einfach ungesättigte Fette
3,847g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,444g
Kohlenhydrate
1,31g
Zucker
0,18g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
0,35g
Natrium
529mg
Cholesterin
0mg
Kalium
14mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(49 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (9%)
 
Fett (88%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Grüne Oliven
 

Ernährungsübersicht:

Kal
49
Fett
5,21g
Kohlh
1,31g
Eiw
0,35g
Es sind 49 Kalorien in Grüne Oliven (1 Portion von 10, mittelgroß).
Kalorien Analyse: 88% fett, 10% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (20 g) 29
1 Portion von 10, klein 42
1 Portion von 10, mittelgroß 49
1 Portion von 10, groß 57
1 Portion von 10, riesig 96
100 g 145

Ähnliche Typen von Oliven:

Oliven
Schwarze Oliven
Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)
Gefüllte, Grüne Oliven
  Weitere Oliven Nährwertangaben

Siehe auch:

Oliven (Klein - Extra Groß)
Migros Grüne Oliven Entsteint
Coop Naturaplan Grüne Oliven
M-Budget Grüne Oliven
Alnatura Grüne Oliven
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Sapori Olive Verdi
Anna's Best Olives Diabolo
Betty Bossi Olive Miste
Alnatura Kalamata Oliven
M-Budget Grüne Oliven
Lyttos Grüne Oliven mit Knoblauch


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.