Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 oz
 
pro Portion
Kilojoule 38 kJ
Kalorien 9 kcal
Eiweiß 0,52 g
Kohlenhydrate 2,02 g
  Zucker 0,4 g
Fett 0,03 g
  Gesättigte Fette 0,007 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,001 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,017 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1 g
Natrium 2 mg
Kalium 59 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
< 1%
vom ETB*
(9 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
9
Fett
0,03g
Kohlh
2,02g
Eiw
0,52g
Es sind 9 Kalorien in Grüne Brechbohnen (1 oz).
Kalorien Analyse: 3% fett, 77% kohlh, 20% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 9
10 Bohnen (10 cm lang) 17
100 g 31
1 Tasse 34
1 lb 141

Ähnliche Typen von Grüne Bohnen:

Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Grüne Bohnen
Grüne Brechbohnen (Gefroren)
  Weitere Grüne Bohnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Bohnenmus (Konserviert)
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Gebackene Bohnen
Schwarze Bohnen
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)
Natriumarme Grüne Bohnen (Konserviert)
Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)
Junge, Grüne Zwiebeln (Nur Kopfteile)
Grüne Erbsen
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