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10 Bohnen (10 cm lang)

Grüne Brechbohnen

Nährwertangaben
Portionsgröße: 10 Bohnen (10 cm lang)
 
pro Portion
Kilojoule 71 kJ
Kalorien 17 kcal
Eiweiß 1 g
Kohlenhydrate 3,92 g
  Zucker 0,77 g
Fett 0,07 g
  Gesättigte Fette 0,014 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,003 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,032 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,9 g
Natrium 3 mg
Kalium 115 mg
1%
vom ETB*
(17 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
17
Fett
0,07g
Kohlh
3,92g
Eiw
1g
Es sind 17 Kalorien in Grüne Brechbohnen (10 ).
Kalorien Analyse: 3% fett, 77% kohlh, 20% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 9
10 Bohnen (10 cm lang) 17
100 g 31
1 Tasse 34
1 lb 141

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Siehe auch:

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