| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroß (ca. 7 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (ca. 7 cm Durchmesser)
Energie
802 kJ
192 kcal
Fett
10,3g
Gesättigte Fette
2,667g
Einfach ungesättigte Fette
5,714g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,309g
Kohlenhydrate
22,86g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
2,34g
Natrium
181mg
Cholesterin
14mg
Kalium
46mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (48%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
192
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Fett
10,3g
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Kohlh
22,86g
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Eiw
2,34g
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Es sind 192 Kalorien in Gezuckerte oder Glasierte Donuts (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 48% fett, 47% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Donuts:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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