| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
3434 kJ
821 kcal
Fett
71,38g
Gesättigte Fette
7,481g
Einfach ungesättigte Fette
13,625g
Mehrfach ungesättigte Fette
47,138g
Kohlenhydrate
27,01g
Zucker
3,77g
Ballaststoff
15,1g
Eiweiß
32,8g
Natrium
4mg
Cholesterin
0mg
Kalium
992mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (12%)
Fett (73%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
821
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Fett
71,38g
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Kohlh
27,01g
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Eiw
32,8g
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Es sind 821 Kalorien in Getrocknete Sonnenblumenkerne (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 73% fett, 12% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sonnenblumenkerne:
Ähnliche Typen von Samen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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