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100 g

Getreide

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1573 kJ
376 kcal
Fett
3,38g
Gesättigte Fette
0,829g
Einfach ungesättigte Fette
1,119g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,179g
Kohlenhydrate
83,02g
Zucker
22,57g
Ballaststoff
5,3g
Eiweiß
7,24g
Natrium
676mg
Cholesterin
0mg
Kalium
271mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
19%
vom ETB*
(376 kal)
19% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (85%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Getreide
 

Ernährungsübersicht:

Kal
376
Fett
3,38g
Kohlh
83,02g
Eiw
7,24g
Es sind 376 Kalorien in Getreide (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 85% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Tasse 124
1 Portion (33 g) 124
100 g 376

Ähnliche Typen von Getreide:

Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Cornflakes
Frühstücksflocken
  Weitere Getreide Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Frühstücksprodukte:

Rührei
Getoastetes Brot
Haferflocken (Gekocht)
Eier und Käsesandwich
  Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

Siehe auch:

Instant-Haferflocken
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Grießbrei
Haferbrei (Instant, mit Wasser Vorbereitet, Gefestigt)
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
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