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1 dünne Scheibe, Kruste nicht gegessen

Getoastetes Vollkornbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 dünne Scheibe, Kruste nicht gegessen
 
pro Portion
Kilojoule 96 kJ
Kalorien 23 kcal
Eiweiß 0,8 g
Kohlenhydrate 4,11 g
  Zucker 0,48 g
Fett 0,35 g
  Gesättigte Fette 0,078 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,15 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,08 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 0,4 g
Natrium 46 mg
Kalium 18 mg
1%
vom ETB*
(23 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
23
Fett
0,35g
Kohlh
4,11g
Eiw
0,8g
Es sind 23 Kalorien in Getoastetes Vollkornbrot (1 dünne Scheibe, Kruste nicht gegessen).
Kalorien Analyse: 14% fett, 72% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe, Kruste nicht gegessen 23
1 reguläre Scheibe, Kruste nicht gegessen 31
1 sehr dünne Scheibe 37
1 dünne Scheibe 51
1 reguläre Scheibe 68
1 Portion (24 g) 68
1 große oder dicke Scheibe 76
1 oz 80
100 g 282

Ähnliche Typen von Vollkornbrot:

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100% Vollkornbrot
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner)
Getoastetes Mischkornbrot
Weizen-Melba-Toast
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