Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 dünne Scheibe

Getoastetes Vollkornbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 dünne Scheibe
 
pro Portion
Kilojoule 213 kJ
Kalorien 51 kcal
Eiweiß 1,79 g
Kohlenhydrate 9,24 g
  Zucker 1,08 g
Fett 0,8 g
  Gesättigte Fette 0,176 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,337 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,179 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1 g
Natrium 104 mg
Kalium 40 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(51 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
51
Fett
0,8g
Kohlh
9,24g
Eiw
1,79g
Es sind 51 Kalorien in Getoastetes Vollkornbrot (1 dünne Scheibe).
Kalorien Analyse: 14% fett, 72% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe, Kruste nicht gegessen 23
1 reguläre Scheibe, Kruste nicht gegessen 31
1 sehr dünne Scheibe 37
1 dünne Scheibe 51
1 reguläre Scheibe 68
1 Portion (24 g) 68
1 große oder dicke Scheibe 76
1 oz 80
100 g 282

Ähnliche Typen von Vollkornbrot:

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Getoastetes 100% Vollkornbrot
Vollkornbrot
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Ähnliche Typen von Weizenbrot:

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Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner)
Getoastetes Mischkornbrot
Weizen-Melba-Toast
Weizenkleiebrot
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