Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 oz
 
pro Portion
Kilojoule 339 kJ
Kalorien 81 kcal
Eiweiß 2,66 g
Kohlenhydrate 15,05 g
  Zucker 1,2 g
Fett 1,02 g
  Gesättigte Fette 0,195 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,408 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,249 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,8 g
Natrium 206 mg
Kalium 52 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(81 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
81
Fett
1,02g
Kohlh
15,05g
Eiw
2,66g
Es sind 81 Kalorien in Getoastetes Roggenbrot (1 oz).
Kalorien Analyse: 11% fett, 75% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 reguläre Scheibe, Kruste nicht gegessen 31
1 dünne Scheibe 51
1 Portion (24 g) 68
1 reguläre Scheibe 68
1 oz 81
1 große Scheibe 82
100 g 284

Ähnliche Typen von Roggenbrot:

Roggenbrot (Kalorienreduziert)
Pumpernickelbrot
Roggenbrot
  Weitere Roggenbrot Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Toast:

Getoastetes Vollkornbrot
Getoastetes Weißbrot
Getoastetes Mehrkornbrot
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  Weitere Toast Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Brot

Siehe auch:

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