Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 lb
 
pro Portion
Kilojoule 703 kJ
Kalorien 168 kcal
Eiweiß 6,35 g
Kohlenhydrate 33,16 g
  Zucker 11,11 g
Fett 0,91 g
  Gesättigte Fette 0,177 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,1 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,445 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 14,1 g
Natrium 118 mg
Kalium 626 mg
8%
vom ETB*
(168 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
168
Fett
0,91g
Kohlh
33,16g
Eiw
6,35g
Es sind 168 Kalorien in Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert) (1 lb).
Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 10
100 g 37
1 Tasse 67
1 lb 168

Ähnliche Typen von Gemischtes Gemüse:

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Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
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  Weitere Gemischtes Gemüse Nährwertangaben

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Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

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