Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (55 g)

Gemischte Blattsalate

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (55 g)
pro portion
Energie
39 kJ
9 kcal
Fett
0,13g
Gesättigte Fette
0,021g
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,063g
Kohlenhydrate
1,76g
Zucker
0,48g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
0,84g
Natrium
16mg
Cholesterin
0mg
Kalium
160mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
< 1%
vom ETB*
(9 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (61%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gemischte Blattsalate
 

Ernährungsübersicht:

Kal
9
Fett
0,13g
Kohlh
1,76g
Eiw
0,84g
Es sind 9 Kalorien in Gemischte Blattsalate (1 Portion).
Kalorien Analyse: 10% fett, 61% kohlh, 29% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Tasse, gerieben oder gehackt 9
1 Portion (55 g) 9
100 g 17

Ähnliche Typen von Salat:

Römersalat
Grüner Blattsalat
Eisbergsalat
Kopfsalat
  Weitere Salat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Thunfischsalat
Eiersalat
Kartoffelsalat
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Griechischer Salat
  Weitere Salate Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse

Siehe auch:

Sprüngli Blattsalat Gemischt
Jakobsmuschel (Gemischte Arten)
Blattsalat mit Ei, Tomate, und / oder Möhren
Gemischte Nüsse
Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Aldi Suisse Gemüsepfanne Französische Art
Nature's Gold Feine Gemüsemischung
Farmer's Best Gartenerbsen mit Karotten
Bonduelle Poêlée Rustique
Chef Select Chicken Provençal
M-Budget Broccoli


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.