| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (94 g)
Energie
319 kJ
76 kcal
Fett
1,99g
Gesättigte Fette
0,376g
Einfach ungesättigte Fette
0,885g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,609g
Kohlenhydrate
11,98g
Zucker
2,88g
Ballaststoff
4g
Eiweiß
2,61g
Natrium
234mg
Cholesterin
0mg
Kalium
154mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (24%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
76
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Fett
1,99g
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Kohlh
11,98g
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Eiw
2,61g
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Es sind 76 Kalorien in Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten) (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 63% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gemischtes Gemüse:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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