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1 groß

Gekochtes Ei

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
pro portion
Energie
322 kJ
77 kcal
Fett
5,28g
Gesättigte Fette
1,627g
Einfach ungesättigte Fette
2,03g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,704g
Kohlenhydrate
0,56g
Zucker
0,56g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,26g
Natrium
139mg
Cholesterin
211mg
Kalium
63mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(77 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (64%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gekochtes Ei Gekochtes Ei

Ernährungsübersicht:

Kal
77
Fett
5,28g
Kohlh
0,56g
Eiw
6,26g
Es sind 77 Kalorien in Gekochtes Ei (1 groß).
Kalorien Analyse: 64% fett, 3% kohlh, 33% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 57
1 mittelgroß 68
1 groß 77
1 Portion (50 g) 77
100 g 154

Ähnliche Typen von Hartgekochte Eier:

Hartgekochtes Ei
Weich Gekochtes Ei
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Ähnliche Typen von Eier:

Ei
Eiweiß
Pochiertes Ei
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  Weitere Eier Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

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Gekochtes Eiweiß
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