| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
Energie
629 kJ
150 kcal
Fett
7g
Gesättigte Fette
1,665g
Einfach ungesättigte Fette
2,949g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,793g
Kohlenhydrate
0,42g
Zucker
0,09g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,23g
Natrium
420mg
Cholesterin
40mg
Kalium
300mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (43%)
Eiweiß (56%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
150
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Fett
7g
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Kohlh
0,42g
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Eiw
20,23g
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Es sind 150 Kalorien in Gekochter Schwertfisch (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 43% fett, 1% kohlh, 56% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schwertfisch:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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