| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
368 kJ
88 kcal
Fett
4,43g
Gesättigte Fette
0,849g
Einfach ungesättigte Fette
1,79g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,476g
Kohlenhydrate
11,06g
Zucker
2,69g
Ballaststoff
4g
Eiweiß
3,95g
Natrium
430mg
Cholesterin
0mg
Kalium
490mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (40%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
88
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Fett
4,43g
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Kohlh
11,06g
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Eiw
3,95g
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Es sind 88 Kalorien in Gekochter Rosenkohl (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 40% fett, 44% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rosenkohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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