Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
121 kJ
29 kcal
Fett
0,11g
Gesättigte Fette
0,014g
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,053g
Kohlenhydrate
6,65g
Zucker
2,78g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
1,79g
Natrium
254mg
Cholesterin
0mg
Kalium
338mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(29 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
29
Fett
0,11g
Kohlh
6,65g
Eiw
1,79g
Es sind 29 Kalorien in Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht) (100 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 77% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (83 g) 24
100 g 29
1 Tasse 48

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Karotten
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Siehe auch:

Kohlrabi
Schokoladenpudding (Fettfrei)
Vollkornnudeln (Gekocht)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
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