Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (83 g)
pro portion
Energie
101 kJ
24 kcal
Fett
0,09g
Gesättigte Fette
0,012g
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,044g
Kohlenhydrate
5,52g
Zucker
2,31g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,49g
Natrium
211mg
Cholesterin
0mg
Kalium
281mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(24 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
24
Fett
0,09g
Kohlh
5,52g
Eiw
1,49g
Es sind 24 Kalorien in Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht) (1 Portion).
Kalorien Analyse: 3% fett, 77% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (83 g) 24
100 g 29
1 Tasse 48

Ähnliche Typen von Gemüse:

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Karotten
Zwiebeln
Kopfsalat
Rote Tomaten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Kohlrabi
Schokoladenpudding (Fettfrei)
Vollkornnudeln (Gekocht)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
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