| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
200 kJ
48 kcal
Fett
0,18g
Gesättigte Fette
0,023g
Einfach ungesättigte Fette
0,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,087g
Kohlenhydrate
10,97g
Zucker
4,59g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
2,95g
Natrium
419mg
Cholesterin
0mg
Kalium
558mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (76%)
Fett (3%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
48
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Fett
0,18g
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Kohlh
10,97g
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Eiw
2,95g
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Es sind 48 Kalorien in Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 77% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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