| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
176 kJ
42 kcal
Fett
2,37g
Gesättigte Fette
0,438g
Einfach ungesättigte Fette
1,086g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,712g
Kohlenhydrate
4,94g
Zucker
2,88g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
0,69g
Natrium
265mg
Cholesterin
0mg
Kalium
171mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (49%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
42
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Fett
2,37g
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Kohlh
4,94g
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Eiw
0,69g
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Es sind 42 Kalorien in Gekochte Rüben (100 g).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 45% kohlh, 6% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Speiserüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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