Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (88 g)
Energie
225 kJ
54 kcal
Fett
2,01g
Gesättigte Fette
0,372g
Einfach ungesättigte Fette
0,906g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,598g
Kohlenhydrate
8,53g
Zucker
6,78g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,43g
Natrium
268mg
Cholesterin
0mg
Kalium
260mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (59%)
Fett (31%)
Eiweiß (10%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
54
|
|
Fett
2,01g
|
|
Kohlh
8,53g
|
|
Eiw
1,43g
|
Es sind 54 Kalorien in Gekochte Rüben (Frischware) (1 Portion).
|
Kalorien Analyse: 31% fett, 59% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.