Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 300 g
 
pro Portion
Kilojoule 678 kJ
Kalorien 162 kcal
Eiweiß 2,22 g
Kohlenhydrate 23,97 g
  Zucker 9,99 g
Fett 7,44 g
  Gesättigte Fette 1,404 g
  Einfach ungesättigte Fette 3,282 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 2,333 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 8,7 g
Natrium 918 mg
Kalium 681 mg
8%
vom ETB*
(162 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
162
Fett
7,44g
Kohlh
23,97g
Eiw
2,22g
Es sind 162 Kalorien in Gekochte Karotten (300 g).
Kalorien Analyse: 39% fett, 56% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 2
1 Karrotenkugel 2
1 Babykarotte 3
1 oz 15
1 klein (14,5 cm lang oder weniger) 26
1 mittelgroß (15 cm - 18 cm lang) 31
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 37
1 Portion (76 g) 41
100 g 54
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 82
1 Tasse 82
1 Tasse, Baby 83
1 Tasse, Karottenkugeln 90
1 Tasse, zerstampft 126

Ähnliche Typen von Karotten:

Karotten
Möhren
  Weitere Karotten Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
Gemischtes Gemüse (Gefroren)
Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Zucchini
Mischgemüse
Gemüse
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Erbsen und Möhren (Gefroren)
Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Karotten (Gefroren)
Babykarotten
Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
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