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1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert

Gekochte Grüne Erbsen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert
pro portion
Energie
697 kJ
167 kcal
Fett
4,04g
Gesättigte Fette
0,754g
Einfach ungesättigte Fette
1,772g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,244g
Kohlenhydrate
25,01g
Zucker
9,45g
Ballaststoff
8,7g
Eiweiß
8,55g
Natrium
406mg
Cholesterin
0mg
Kalium
432mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(167 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (59%)
 
Fett (21%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
167
Fett
4,04g
Kohlh
25,01g
Eiw
8,55g
Es sind 167 Kalorien in Gekochte Grüne Erbsen (1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert).
Kalorien Analyse: 21% fett, 59% kohlh, 20% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (82 g) 83
100 g 101
1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert 167

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