Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
pro portion
Energie
1855 kJ
443 kcal
Fett
26,26g
Gesättigte Fette
4,933g
Einfach ungesättigte Fette
11,833g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,864g
Kohlenhydrate
56,67g
Zucker
20,59g
Ballaststoff
16,4g
Eiweiß
5,39g
Natrium
3328mg
Cholesterin
0mg
Kalium
798mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
22%
vom ETB*
(443 kal)
22% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (49%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
443
Fett
26,26g
Kohlh
56,67g
Eiw
5,39g
Es sind 443 Kalorien in Gekochte Aubergine (1 groß).
Kalorien Analyse: 49% fett, 47% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (50 g) 32
1 Scheibe 36
100 g 65
1 Tasse, in Würfel geschnitten 66
1 klein 281
1 mittelgroß 368
1 Aubergine 368
1 groß 443

Ähnliche Typen von Aubergine:

Aubergine
Ratatouille
Gebratene Auberginen Backteig
  Weitere Aubergine Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Kopfsalat
Pilze
Zwiebeln
Karotten
Spinat
Rote Tomaten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Rührei (Ganz, Gekocht)
Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
Putenhackfleisch (Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Couscous (Gekocht)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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Italiamo Melanzane Alla Parmigiana


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