Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (50 g)

Gekochte Aubergine

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (50 g)
pro portion
Energie
136 kJ
33 kcal
Fett
1,92g
Gesättigte Fette
0,362g
Einfach ungesättigte Fette
0,868g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,577g
Kohlenhydrate
4,16g
Zucker
1,51g
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
0,39g
Natrium
244mg
Cholesterin
0mg
Kalium
59mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(33 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (49%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
33
Fett
1,92g
Kohlh
4,16g
Eiw
0,39g
Es sind 33 Kalorien in Gekochte Aubergine (1 Portion).
Kalorien Analyse: 49% fett, 47% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (50 g) 32
1 Scheibe 36
100 g 65
1 Tasse, in Würfel geschnitten 66
1 klein 281
1 mittelgroß 368
1 Aubergine 368
1 groß 443

Ähnliche Typen von Aubergine:

Ratatouille
Aubergine
Gebratene Auberginen Backteig
  Weitere Aubergine Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Karotten
Zwiebeln
Pilze
Rote Tomaten
Spinat
Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Rührei (Ganz, Gekocht)
Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
Putenhackfleisch (Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Couscous (Gekocht)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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