Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Herz
 
pro Portion
Kilojoule 79 kJ
Kalorien 19 kcal
Eiweiß 0,94 g
Kohlenhydrate 3,04 g
  Zucker 0,27 g
Fett 0,64 g
  Gesättigte Fette 0,122 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,283 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,193 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,5 g
Natrium 91 mg
Kalium 96 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(19 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (27%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
19
Fett
0,64g
Kohlh
3,04g
Eiw
0,94g
Es sind 19 Kalorien in Gekochte Artischocken (Konserviert) (1 Herz).
Kalorien Analyse: 27% fett, 56% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Herz 19
100 g 67
1 kleine Kugel 69
1 mittelgroße Kugel 84
1 Portion (125 g) 84
1 große Kugel 105
1 Tasse, Herzen 116
1 Dose (400 g), 165

Ähnliche Typen von Artischocken:

Artischocken (Globus oder Französisch)
Artischockenherzen in Öl
Topinambur
Gekochte Artischocken (Frischware)
  Weitere Artischocken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Zwiebeln
Rote Tomaten
Kopfsalat
Karotten
Pilze
Spinat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Minestrone (Konserviert)
Tomatensoße (Konserviert)
Leberpastete (Konserviert)
Spargelcremesuppe (Konserviert, Kondensiert)
Tomatensuppe (Konserviert, Kondensiert)
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