| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
Energie
516 kJ
123 kcal
Fett
1,33g
Gesättigte Fette
0,289g
Einfach ungesättigte Fette
0,235g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,543g
Kohlenhydrate
0,31g
Zucker
0,09g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,53g
Natrium
392mg
Cholesterin
85mg
Kalium
397mg
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 07:40
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (10%)
Eiweiß (89%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
123
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Fett
1,33g
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Kohlh
0,31g
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Eiw
25,53g
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Es sind 123 Kalorien in Gegrillter Fisch (1 Filet).
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| Kalorien Analyse: 10% fett, 1% kohlh, 89% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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