| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Quart, roh, in Schale (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Quart, roh, in Schale (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)
Energie
720 kJ
172 kcal
Fett
2,24g
Gesättigte Fette
0,219g
Einfach ungesättigte Fette
0,185g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,655g
Kohlenhydrate
5,97g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,6g
Natrium
883mg
Cholesterin
79mg
Kalium
654mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (12%)
Eiweiß (73%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
172
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Fett
2,24g
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Kohlh
5,97g
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Eiw
29,6g
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Es sind 172 Kalorien in Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln (1 Quart, roh, in Schale).
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| Kalorien Analyse: 12% fett, 15% kohlh, 73% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Venusmuscheln:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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