| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
444 kJ
106 kcal
Fett
3,09g
Gesättigte Fette
0,519g
Einfach ungesättigte Fette
1,15g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,943g
Kohlenhydrate
2,33g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,18g
Natrium
422mg
Cholesterin
32mg
Kalium
280mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (9%)
Fett (27%)
Eiweiß (64%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
106
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Fett
3,09g
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Kohlh
2,33g
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Eiw
16,18g
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Es sind 106 Kalorien in Gedünstete oder Gekochte Jakobsmuscheln (100 g).
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| Kalorien Analyse: 27% fett, 9% kohlh, 64% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Jakobsmuscheln:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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