Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Jumbo (ohne Schale)

Gedünstete oder Gekochte Garnelen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Jumbo (ohne Schale)
pro portion
Energie
58 kJ
14 kcal
Fett
0,23g
Gesättigte Fette
0,043g
Einfach ungesättigte Fette
0,033g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,087g
Kohlenhydrate
0,12g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,65g
Natrium
59mg
Cholesterin
20mg
Kalium
17mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(14 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (81%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
14
Fett
0,23g
Kohlh
0,12g
Eiw
2,65g
Es sind 14 Kalorien in Gedünstete oder Gekochte Garnelen (1 Jumbo).
Kalorien Analyse: 16% fett, 4% kohlh, 81% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (ohne Schale) 6
1 mittelgroß (ohne Schale) 7
1 Garnele 8
1 groß (ohne Schale) 8
1 Jumbo (ohne Schale) 14
1 Portion (85 g) 117
100 g 138
1 Tasse 200

Ähnliche Typen von Garnelen:

Gebackene oder Gekochte Garnelen
Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen
Garnelen
  Weitere Garnelen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Krabbe
Muscheln
Hummer
Venusmuscheln
Tintenfisch
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln
Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Bananen Pepper oder Bananenchilischote
Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)
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