Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
577 kJ
138 kcal
Fett
2,26g
Gesättigte Fette
0,428g
Einfach ungesättigte Fette
0,33g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,873g
Kohlenhydrate
1,19g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,5g
Natrium
589mg
Cholesterin
198mg
Kalium
169mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
7%
vom ETB*
(138 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (81%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
138
Fett
2,26g
Kohlh
1,19g
Eiw
26,5g
Es sind 138 Kalorien in Gedünstete oder Gekochte Garnelen (100 g).
Kalorien Analyse: 16% fett, 4% kohlh, 81% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (ohne Schale) 6
1 mittelgroß (ohne Schale) 7
1 Garnele 8
1 groß (ohne Schale) 8
1 Jumbo (ohne Schale) 14
1 Portion (85 g) 117
100 g 138
1 Tasse 200

Ähnliche Typen von Garnelen:

Garnelen
Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen
Gebackene oder Gekochte Garnelen
  Weitere Garnelen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Venusmuscheln
Tintenfisch
Krabbe
Hummer
Muscheln
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln
Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Bananen Pepper oder Bananenchilischote
Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)
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