| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gebackener oder Gebratener Fisch
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
Energie
596 kJ
142 kcal
Fett
3,89g
Gesättigte Fette
0,768g
Einfach ungesättigte Fette
1,455g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,289g
Kohlenhydrate
0,37g
Zucker
0,09g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,79g
Natrium
402mg
Cholesterin
82mg
Kalium
385mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (26%)
Eiweiß (73%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
142
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Fett
3,89g
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Kohlh
0,37g
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Eiw
24,79g
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Es sind 142 Kalorien in Gebackener oder Gebratener Fisch (1 Filet).
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| Kalorien Analyse: 26% fett, 1% kohlh, 73% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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