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Gebackene oder in Backteig Gebratene Zwiebelringe

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Portion von 10 mittelgroßen Ringen (5 cm - 7,5 cm Durchmesser)
 
pro Portion
Kilojoule 824 kJ
Kalorien 197 kcal
Eiweiß 4,06 g
Kohlenhydrate 19,19 g
  Zucker 2,94 g
Fett 11,63 g
  Gesättigte Fette 2,179 g
  Einfach ungesättigte Fette 4,604 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 4,187 g
Cholesterin 21 mg
Ballaststoff 0,8 g
Natrium 283 mg
Kalium 124 mg
10%
vom ETB*
(197 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (39%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
197
Fett
11,63g
Kohlh
19,19g
Eiw
4,06g
Es sind 197 Kalorien in Gebackene oder in Backteig Gebratene Zwiebelringe (1 Portion von 10 mittelgroßen Ringen).
Kalorien Analyse: 53% fett, 39% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 93
1 Tasse 158
1 Portion von 10 kleinen Ringen (2,5 cm - 5 cm D) 158
1 Portion von 10 mittelgroßen Ringen (5 cm - 7,5 cm Durchmesser) 197
1 Portion (60 g) 197
1 Portion von 10 großen Ringen (7,5 cm - 10 cm D) 234
1 Fast Food Bestellung 283
100 g 329

Ähnliche Typen von Zwiebelringe:

Zwiebelringe (Paniert und Gebraten)
  Weitere Zwiebelringe Nährwertangaben

Siehe auch:

Zwiebeln
Schalotten oder Frühlingszwiebeln
Backpulver (Natrium-Aluminium-Sulfat, Doppeltwirkend)
Backpulver (Reines Phosphat, Doppeltwirkend)
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