| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
979 kJ
234 kcal
Fett
9,88g
Gesättigte Fette
2,078g
Einfach ungesättigte Fette
4,096g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,93g
Kohlenhydrate
9,69g
Zucker
0,19g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
25g
Natrium
272mg
Cholesterin
66mg
Kalium
227mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (39%)
Eiweiß (44%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
234
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Fett
9,88g
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Kohlh
9,69g
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Eiw
25g
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Es sind 234 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 17% kohlh, 44% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
40 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
51 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
58 |
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1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
58 |
|
1 oz, ohne Knochen |
66 |
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1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
215 |
|
100 g |
234 |
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1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
253 |
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1 Portion (108 g) |
253 |
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1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
283 |
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1 Tasse, gewürfelt |
316 |
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Huhn
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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