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1 klein (6,5 cm Durchmesser) (ca. 4 pro 450 g)

Fuji Äpfel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (6,5 cm Durchmesser) (ca. 4 pro 450 g)
pro portion
Energie
228 kJ
55 kcal
Fett
0,18g
Gesättigte Fette
0,03g
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,054g
Kohlenhydrate
14,64g
Zucker
11,02g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
0,28g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
113mg
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:47
3%
vom ETB*
(55 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (95%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (2%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
55
Fett
0,18g
Kohlh
14,64g
Eiw
0,28g
Es sind 55 Kalorien in Fuji Äpfel (1 klein).
Kalorien Analyse: 3% fett, 96% kohlh, 2% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Ring 7
1 Scheibe 9
100 g 52
1 klein (6,5 cm Durchmesser) (ca. 4 pro 450 g) 55
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 57
1 Tasse, geviertelt oder gehackt 64
1 mittelgroß (7 cm Durchmesser) (ca. 3 pro 450 g) 71
1 Portion (138 g) 71
1 groß (8,5 cm D) (ca. 2 pro 450 g) 109

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Siehe auch:

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