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100 g

Fisch

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
351 kJ
84 kcal
Fett
0,92g
Gesättigte Fette
0,195g
Einfach ungesättigte Fette
0,16g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,364g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
17,76g
Natrium
81mg
Cholesterin
58mg
Kalium
351mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(84 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (90%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
84
Fett
0,92g
Kohlh
0g
Eiw
17,76g
Es sind 84 Kalorien in Fisch (100 g).
Kalorien Analyse: 10% fett, 0% kohlh, 90% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, ohne Gräten 24
1 Portion (57 g) 48
100 g 84

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Gebackener oder Gebratener Fisch
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Siehe auch:

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