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1 Scheibe

Fester Seidentofu

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Scheibe
 
pro Portion
Kilojoule 218 kJ
Kalorien 52 kcal
Eiweiß 5,8 g
Kohlenhydrate 2,02 g
  Zucker 1,07 g
Fett 2,27 g
  Gesättigte Fette 0,341 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,453 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,247 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 0,1 g
Natrium 30 mg
Kalium 163 mg
3%
vom ETB*
(52 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (15%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (46%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
52
Fett
2,27g
Kohlh
2,02g
Eiw
5,8g
Es sind 52 Kalorien in Fester Seidentofu (1 Scheibe).
Kalorien Analyse: 39% fett, 15% kohlh, 46% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 18
1 Scheibe 52
100 g 62

Ähnliche Typen von Tofu:

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  Weitere Tofu Nährwertangaben

Siehe auch:

Extra Fester Seidentofu
Fester Seidentofu Light
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